保育士のいる整体院|産前・産後ケア滋賀近江八幡あんど整体院のブログ

保育士のいる整体院。産後専門骨盤矯正、育児期のケア、マタニティ整体。出産後のお身体を出産前の状態に戻し、育児や家事を頑張れる身体づくりをお手伝いします。お身体の悩みは何でもご相談ください。

骨盤トラブル

産後の痛みやトラブルが楽になる✨子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院

こんばんは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お1人目のお子様をご出産されたママさんから素敵なご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます✨ ありがとうござい…

出産後、股関節の痛みと骨盤の歪みが気になる☆子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院

こんばんは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 ご出産後、抱っこをしている時や立ち上がる際に股関節が痛み子育てが思うように出来ないとご相談いただいたママさん。 腰痛や…

✨春の全国交通安全運動✨子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど

こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 令和4年4月6日~4月15日は春の全国交通安全運動が実施されます。 歩行者の安全確保や飲酒運転の根絶、自転車の交通ルー…

家事・育児でたまった疲れが癒されました✨子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院

こんばんは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お1人目をご出産後、産後骨盤矯正でご来院くださったママさんから素敵なご感想をいただきました!ありがとうございます ご紹…

慣れない育児で全身が痛い😓子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院

こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お1人目をご出産後、慣れない抱っこや授乳などの育児で全身が痛いとご相談いただいたママさんから嬉しいご感想をいただきまし…

妊娠中、お尻が痛くて辛い💦子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院

おはようございます!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です! お2人目を妊娠して8カ月のママさんから嬉しいご感想をいただきました☆ ご紹介させていただきます ※個人の感想です。…

産後、骨盤がグラつき歩きにくい💦子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院

おはようございます!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど院です。 お1人目をご出産後、骨盤がグラつき歩きづらさや頭痛、腰痛など産後のマイナートラブルでご相談いただいたママさんから嬉…

産後のゆがみが直ってスッキリ✨子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院

こんにちは!保育士さんのいる整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 東近江市からご来院のママさんから嬉しいご感想をいただきました ご紹介させていただきます☆ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります…

体が整うにつれ、気持ちも上向きになれました!(^^)! 子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院

こんにちは!(^^)! 保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 3人目をご出産後、子育てを頑張っていると体のあちこちに不調が出てきてボロボロ… とご相談くださったママさん。 3カ月…

骨盤の痛みがなくなり、ズボンがすっと履ける✨子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院

こんばんは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お2人目をご出産後、骨盤の痛みとズボンがパツパツで履けないとお悩みでご相談いただいたママさんから嬉しいご感想をいただき…

産後骨盤矯正でグラグラだった出産後の骨盤が安定☆子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院

こんばんは!子連れで通える整体院、保育士さんのいる産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です お1人目をご出産後、骨盤のグラグラ感や腱鞘炎、腕の痛み、腰痛、肩こりなどでお悩みのママさんから嬉しいご感想をいただきまし…

妊娠中のお悩みもご相談ください🍀滋賀近江八幡市の産後骨盤矯正・マタニティ整体なら滋賀近江八幡あんど整体院

こんにちは!保育士さんのいる子連れで通える整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です 妊娠7か月目、お電話で急遽、腰痛で起き上がりや歩くことが辛いとご相談をいただきました。妊娠中のお身体はどんどん変化しあ…

毎日、お腹スッキリを目指して✨産後骨盤矯正の子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院

こんにちは!保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 まだまだ寒さが続いていますが、みなさんは日頃のお通じは順調でしょうか? 冬になると汗をかきにくくなり、水分摂取が少なることで便秘になる…

産後、手首や足首の痛みはありませんか?子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院

こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 出産後のママさんのお悩みで腰痛や肩こり、骨盤の開きや体のゆがみなど様々ですが「手首や足首の痛み」「腱鞘炎で辛い」とい…

くしゃみやジャンプをした時に尿漏れが気になる・・・子連れで通える保育士常駐の滋賀近江八幡あんど整体院

こんにちは!子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です 出産後、力を入れて踏ん張る時やくしゃみ、ジャンプをした時に尿漏れを感じることはありませんか? ふとした時に起こるのでびっくりする方や外出する時…

ポッキ―&プリッツの日 保育士のいる子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院☆

こんにちは!子連れで通える保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児疲れケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 11月11日はいつの頃からか「ポッキー&プリッツの日」としてスーパーやCMでもたくさん見るようになりましたね。 秋も深ま…

くびれと頭痛がスッキリ😊子連れで通える産後骨盤矯正専門、滋賀近江八幡あんど整体院

こんにちは!保育士のいる整体院、子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院です。 3か月間の産後の骨盤矯正を受けられたママさんから嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介♪ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではあ…

体の冷えには血流アップとリラックス♨

こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 朝晩が少しずつ寒くなり手足が冷たく感じる季節になってきましたね。 本格的な寒さがやってくる前に今から「冷え対策」をして寒い冬に備…

3人目出産後、初めての整体院☆産後骨盤矯正なら近江八幡あんど整体院へ

こんにちは!子連れで通える整体院、保育士常駐の滋賀近江八幡あんど整体院です。 3人目を出産され初めて産後骨盤矯正を受けてに来られたママさんから嬉しいご感想をいただきましたのでご紹介します☆ 産後骨盤矯正プランご卒業での感想♪ ※個人の感想です。…

体重をコントロールするには☆ その2

こんにちは!子連れで通える整体院、保育士常駐の滋賀近江八幡あんど整体院です。 前回は「体重をコントロールするには☆」というタイトルでブログを更新しましたが、今回はその続きを更新したいと思います。 産後ダイエットや骨盤ダイエットでご来院される方…

体重をコントロールするには☆

こんにちは!子連れで通える整体院、保育士常駐の滋賀近江八幡あんど整体院です。 夏の間、バーベキューや友人との集まりなど美味しく楽しいイベントで体重が少し増えてしまったという方のために今回は「体重のコントロール」の仕方についてお伝えします。 …

産後太りをストップ!産後太りのための予防法は?

こんにちは!保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 出産後のお悩みで体重が減らない、体型が元に戻らないとお悩みのママさんが多くご相談をいただいております。 産後太りは骨盤の歪みや運動不足、育児や家事…

痩せやすい体にするには「基礎代謝量アップ⤴」が大切!

こんにちは!保育士のいる産前産後ケア・産後骨盤矯正の滋賀近江八幡あんど整体院です。 当院には産後骨盤矯正やマタニティ整体でご相談をお受けしていますが、「体重の増加」に対するご相談も多くいただいております。 その時にお話しさせていただくのが「…

出産後の体の状態を知ることも大切☆

こんちには!産後骨盤矯正・産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 当院では初めて来られた方には必ずお困りごとやお悩みのカウンセリングとお身体の検査を行い、ご自身の体の状態がどのようになっているのかを知っていただくことから始めていきます…

「新しい生活様式」における熱中症対策のポイント✨

赤ちゃんと一緒に通える整体院、産前産後ケア・産後骨盤矯正の滋賀近江八幡あんど整体院です。 今年も梅雨に入り、もうすぐ本格的な夏がやってきますが心配なのが熱中症 今年は新型コロナウイルス感染防止のため、ソーシャルディスタンス・マスクの着用・換…

骨盤をしめると期待できることは? 保育士常駐、子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院

こんにちは!保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 「出産後は骨盤をしめたほうが良いですよ」と産科さんや助産院さんでもお話があると思うのですが、今回はなぜ骨盤をしめると良いのか、しめるとなにが期待でき…

赤ちゃんからの水分不足のサインについて 産後骨盤矯正・産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院

こんばんは!お子様と一緒に通いやすい保育士のいる産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日も30度近くまで気温が上がり、湿度も高く熱中症が心配になる季節になりました。 当院に通院中のママさんもお子様用にミルクやマグを持ってきてくださり…

1時間に1回コップ一杯の水分補給で熱中症対策と美しい身体づくりを✧

こんにちは!保育士常駐の整体院、産前産後ケア・産後骨盤矯正の滋賀近江八幡あんど整体院です。 気温や湿度も上がり蒸し暑く感じる日も多くなりましたね。 新型コロナウイルス感染予防としてマスクの着用が当たり前になってきましたが、心配されるのが熱中…

おうちで出来る健康管理「姿勢を正して基礎代謝とスタイル向上!」滋賀近江八幡あんど整体院

こんにちは!保育士常駐、子連れで通える産前産後ケア、産後骨盤矯正の滋賀近江八あんど整体院です。 滋賀県は緊急事態宣言が解除になりましたが、まだまだ感染予防対策はしっかり行い健康な身体を維持していきたいですね。 おうち時間が多くなる中で、お家…

出産後の食生活で気をつけたいこと。

こんばんは!保育士のいる産前産後ケア、産後骨盤矯正の滋賀近江八幡あんど整体院です。 はてなブログをご覧くださり、ありがとうございます! 今回は産後の食生活についてお伝えします。 コロナウイルス感染防止で外食が減り、おうちでご飯を食べることが多…