保育士のいる整体院|産前・産後ケア滋賀近江八幡あんど整体院のブログ

保育士のいる整体院。産後専門骨盤矯正、育児期のケア、マタニティ整体。出産後のお身体を出産前の状態に戻し、育児や家事を頑張れる身体づくりをお手伝いします。お身体の悩みは何でもご相談ください。

基礎代謝

毎日、お腹スッキリを目指して✨産後骨盤矯正の子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院

こんにちは!保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 まだまだ寒さが続いていますが、みなさんは日頃のお通じは順調でしょうか? 冬になると汗をかきにくくなり、水分摂取が少なることで便秘になる…

痩せやすい体にするには「基礎代謝量アップ⤴」が大切!

こんにちは!保育士のいる産前産後ケア・産後骨盤矯正の滋賀近江八幡あんど整体院です。 当院には産後骨盤矯正やマタニティ整体でご相談をお受けしていますが、「体重の増加」に対するご相談も多くいただいております。 その時にお話しさせていただくのが「…

出産後の体の状態を知ることも大切☆

こんちには!産後骨盤矯正・産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 当院では初めて来られた方には必ずお困りごとやお悩みのカウンセリングとお身体の検査を行い、ご自身の体の状態がどのようになっているのかを知っていただくことから始めていきます…

1時間に1回コップ一杯の水分補給で熱中症対策と美しい身体づくりを✧

こんにちは!保育士常駐の整体院、産前産後ケア・産後骨盤矯正の滋賀近江八幡あんど整体院です。 気温や湿度も上がり蒸し暑く感じる日も多くなりましたね。 新型コロナウイルス感染予防としてマスクの着用が当たり前になってきましたが、心配されるのが熱中…

基礎代謝を高めて、やせやすく太りにくい身体へ

こんばんは!保育士が常駐する産後骨盤矯正・産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 新型コロナウイルス緊急事態宣言が一旦解かれましたが、当院では引き続き手指の消毒や院内のアルコール消毒、マスク着用を続けていきます。ご来院される方やスタッ…